FELDENKRAIS® in Wallersdorf

 "Einfach" bewegen

Samstag 25. Mai 2024

Zeit: 10h bis 12:30h

Honorar: 30€

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 "Einfach" bewegen

Samstag  22. Juni 2024

Zeit: 10h bis 12:30h

Honorar: 30€

Plattlinger Str. 5 - 94522 Wallersdorf 

in der Physiopraxis Stärz-Spring / I. Stock

Du möchtest etwas für dein Wohlbefinden, die Beweglichkeit und deine Kreativität tun?

Die Feldenkrais-Methode nutzt die Bewegung zur Schulung der Achtsamkkeit!

Der Fokus liegt auf der bewussten Beobachtung und  Wahrnehmung der Bewegung.

Du lernst wie Bewegung leichter, angenehmer und effektiver sein kann.

Entfällt übermäßige Spannung, werden verkürzte Muskeln weicher und kehren in ihre natürliche Länge zurück. Kaum oder wenig beanspruchte Muskeln werden behutsam aktiviert.

So lässt sich die Beweglichkeit oft ohne große Mühe verbessern. Einschränkungen können sich in der Folge abbauen, Schmerzen nachlassen oder gänzlich verschwinden.

Entdecke deine Selbstwirksamkeit. Das stärkt das Selbstbewusstsein und fördert die Resilienz.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Personen jeden Alters sind willkommen.

 Komme bitte in warmer bequemer Kleidung (mehrere Lagen im Winter)

  Bring eine große Decke, 1 Handtuch und Socken mit. (ggf. ein Getränk)

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Mit der Anmeldung gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen als anerkannt.

  Die Anmeldung ist verbindlich.

Bis 1 Woche vor Kursbeginn ist der Rücktritt kostenfrei.

Bei späterer Absage ist das gesamte Honorar zur Zahlung fällig.

Das Honorar bitte bar bei Kursbeginn bezahlen.

Anmeldeformular